SALUD MENSTRUAL

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HIGIENE MENSTRUAL

SOSTENIBILIDAD Y SALUD MENSTRUAL

La salud menstrual se refiere al estado físico, mental y emocional de una persona en relación con su ciclo menstrual. Esto incluye aspectos como la regularidad del ciclo, la duración del período, la cantidad y calidad del flujo menstrual, así como los síntomas asociados como dolores menstruales, cambios de humor, entre otros. La educación sobre la salud menstrual es crucial por varias razones:
promueve la comprensión y el autocuidado, ayuda a reducir el estigma asociado con la menstruación, empodera a las personas para tomar decisiones informadas sobre su salud, contribuye a la equidad de género al abordar desigualdades en la atención médica y los derechos reproductivos.