Entrenamiento habilidades intrapersonales GIVE Vamos a trabajar la habilidad de efectividad interpersonales GIVE, la cual permite mejorar o mantener una relación con otra persona. se puede utilizar para pedir algo o para decir «no». DEAR MAN Es una habilidad interpersonal que se utiliza cuando quieres hacer un pedido e incrementar las probabilidad de obtener un “sí” como respuesta. FAST Es una habilidad diseñada para mantener o incrementar el autorespeto en las interacciones interpersonales. PLEASE Es una habilidad de regulación emocional que ayuda a reducir la vulnerabilidad e incrementa la resiliencia de los consultantes.